فول مدمس على الطريقة اللبنانية - فول معلب جاهز للأكل | 400 جرام | نارنج
-
وقت التسليم المقدر: 02/10 - 06/10
تعذر تحميل توفر الاستلام
متوفر في المخزون (95)
فول مدمس على الطريقة اللبنانية – حبوب جاهزة للأكل | 400 غرام | نارنج
فول مدمس نارنج على الطريقة اللبنانية هو طبق تقليدي يتكون من فول حب وحمص حب، مطبوخ وفق الوصفة اللبنانية الأصيلة. جاهز للأكل في بضع دقائق، يقدم لك نكهة الفول المنزلي الدافئة والمريحة، دون عناء التحضير. صُنع في مصر، وتمت تعبئته خصيصًا لـ نارنج.
لماذا تختار فول مدمس نارنج؟
⏱️ جاهز للأكل في دقائق
لا داعي للنقع أو الطهي لساعات: افتح العلبة، سخّن وتبّل حسب ذوقك. الفول جاهز في أقل من 5 دقائق.
🌱 بقوليات مزدوجة: فول + حمص
تجمع الوصفة اللبنانية بين الفول الحب والحمص الحب لتوفير قوام متنوع ونكهة أكثر تعقيدًا وتوازنًا من الفول المصري الكلاسيكي.
💪 غني بالبروتين والألياف
مع 7 غرامات من البروتين و7 غرامات من الألياف لكل حصة تزن 130 غرامًا، هذا الطبق مغذي ومشبع ومثالي لوجبة متوازنة.
💰 حجم عملي واقتصادي
تحتوي علبة الـ 400 غرام (الوزن الصافي 260 غرامًا) على 3 حصص، مثالية لوجبة عائلية أو للمشاركة.
✅ الاستخدامات ومناسبات الشراء
- تحضير فول مدمس منزلي بزيت الزيتون والليمون والثوم والكمون
- تقديمه كـ وجبة إفطار لبنانية تقليدية مع خبز البيتا
- تقديمه مع الطماطم الطازجة والبصل والبقدونس كطبق متكامل
- استخدامه كحشوة للسلطانيات والسلطات الشرقية
- تحضير عشاء سريع ومغذي خلال أيام الأسبوع
- تقديمه في وجبات الإفطار المتأخرة الشرقية مع اللبنة والزيتون والمزة
- مثالي للوجبات النباتية الغنية بالبروتين
👤 لمن هذا المنتج؟
- عشاق المطبخ اللبناني والشرقي والمتوسطي
- الأشخاص الذين يبحثون عن وجبة سريعة ومغذية ولذيذة
- العائلات التي ترغب في استعادة طعم الفول المنزلي الأصيل
- الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا صرفًا
- الطبّاخون الذين لديهم ضيق في الوقت ويرغبون في طبق تقليدي بدون عناء
طريقة التحضير
اقتراح للتقديم: افتح العلبة، صفيها جزئيًا، وسخنها في قدر على نار هادئة. تبّل بـ زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم المهروس، الكمون والملح. زين بالبقدونس الطازج وقدم مع خبز البيتا الساخن.
يمكن أيضًا تناوله باردًا مباشرة من العلبة.
بعد الفتح: يُحفظ في الثلاجة ويستهلك في غضون 3 أيام.
التخزين
يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الحرارة والضوء. بعد الفتح، يُحفظ في الثلاجة ويُستهلك في غضون 3 أيام.
⚠️ مسببات الحساسية ومعلومات هامة
المكونات (بالفرنسية)
Fèves entières – Pois chiches entiers – Eau – Sel de table – Acide citrique (E330) – EDTA de calcium disodium (E385) pour la rétention de la couleur.
مسببات الحساسية
هذا المنتج لا يحتوي على مسببات حساسية رئيسية معلن عنها (الجلوتين، الحليب، المكسرات، الصويا، البيض، السمسم، إلخ).
قد يتم تصنيع المنتج في بيئة تتعامل مع مكونات أخرى.
تحقق من ملصق المنتج للحصول على معلومات كاملة وحديثة حول مسببات الحساسية.
⚠️ تحذير خاص – التفوّل (G6PD)
يحتوي هذا المنتج على فول. يمكن أن يسبب الفول تفاعلاً انحلاليًا خطيرًا (التفوّل) لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص أنزيم G6PD. استشر طبيبك قبل الاستهلاك إذا كنت متأثرًا.
تاريخ انتهاء الصلاحية الأدنى يشار إليه مباشرة على غطاء العلبة.
القيم الغذائية
لكل حصة 130 غرامًا (1/2 كوب) — 3 حصص في العلبة:
| العنصر الغذائي | لكل حصة (130 غرامًا) | % من القيمة اليومية* |
|---|---|---|
| الطاقة | 100 سعرة حرارية | 5 % |
| إجمالي الدهون | 1 غرام | 2 % |
| منها دهون مشبعة | 0 غرام | 0 % |
| منها دهون متحولة | 0 غرام | 0 % |
| الكوليسترول | 0 ملغ | 0 % |
| الصوديوم | 430 ملغ | 20 % |
| إجمالي الكربوهيدرات | 15 غرام | 5 % |
| منها ألياف غذائية | 7 غرام | 28 % |
| منها سكريات | 1 غرام | – |
| البروتينات | 7 غرام | – |
| فيتامين أ | – | 0 % |
| كالسيوم | – | 2 % |
| فيتامين ج | – | 6 % |
| حديد | – | 8 % |
*القيمة اليومية: القيم اليومية الموصى بها بناءً على نظام غذائي 2000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
الوزن الصافي: 400 غرام | الوزن المصفى: 260 غرامًا
المعلومات التقنية
| اسم المنتج | فول مدمس على الطريقة اللبنانية (Fava Beans Lebanese Style) |
| نوع المنتج | معلبات بقوليات جاهزة للأكل |
| المكونات | فول حب، حمص حب، ماء، ملح طعام، حمض الستريك (E330)، إيديتا ثنائي صوديوم الكالسيوم (E385) |
| مسببات الحساسية | لا توجد مسببات حساسية رئيسية معلنة — انظر تحذير التفوّل |
| الوزن الصافي | 400 غرام |
| الوزن المصفى | 260 غرامًا |
| عدد الحصص | 3 حصص من 130 غرامًا |
| جاهز للأكل | نعم ✔ |
| بلد الصنع | مصر |
| الباركود (EAN) | 3760382920750 |
| تاريخ انتهاء الصلاحية الأدنى | مشار إليه مباشرة على غطاء العلبة |
| معبأ لـ | AZ Distribution, 4 rue Lionel Terray, 69740 Genas, France |
| جهة اتصال الموزع | www.azdistrib.fr | contact@azdistrib.fr |
| العلامة التجارية | نارنج |
تتم معالجة معلومات الدفع الخاصة بك بشكل آمن. نحن لا نقوم بتخزين تفاصيل بطاقتك الائتمانية ولا يمكننا الوصول إليها.
