{"product_id":"pois-chiches-sachet-900g","title":"Pois chiches – Sachet 900g | Narenj","description":"\u003ch2\u003ePois chiches – Sachet 900g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes pois chiches secs sont l'un des ingrédients les plus polyvalents et nutritifs de la cuisine méditerranéenne, moyen-orientale et du monde entier. Riches en \u003cstrong\u003eprotéines végétales\u003c\/strong\u003e et en \u003cstrong\u003efibres alimentaires\u003c\/strong\u003e, ils constituent un aliment de base incontournable pour une alimentation saine, équilibrée et gourmande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi acheter ces pois chiches ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eSource de protéines végétales\u003c\/strong\u003e – idéaux pour les régimes végétariens et végans\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eRiches en fibres\u003c\/strong\u003e – favorisent la satiété et le transit intestinal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003ePolyvalents en cuisine\u003c\/strong\u003e – utilisables dans des dizaines de recettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eSans lactose, sans conservateur, sans colorant, sans sucre ajouté\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eVégan\u003c\/strong\u003e – convient à tous les régimes alimentaires\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eFormat économique\u003c\/strong\u003e – sachet 900g pour cuisiner en grande quantité\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUtilisations et idées recettes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes pois chiches secs se prêtent à une multitude de préparations :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🥙 \u003cstrong\u003eHoumous maison\u003c\/strong\u003e – mixés avec du tahini, du citron et de l'ail\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧆 \u003cstrong\u003eFalafel\u003c\/strong\u003e – boulettes croustillantes frites ou au four\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍲 \u003cstrong\u003eRagoûts et currys\u003c\/strong\u003e – mijotés avec des épices, tomates et légumes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🥗 \u003cstrong\u003eSalades protéinées\u003c\/strong\u003e – froids avec légumes, herbes et vinaigrette\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🍜 \u003cstrong\u003eSoupes et potages\u003c\/strong\u003e – pour une texture fondante et nourrissante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🫙 \u003cstrong\u003eConserves maison\u003c\/strong\u003e – cuisinez en grande quantité et congelez\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de préparation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvant de cuisiner des pois chiches séchés, il est essentiel de les faire \u003cstrong\u003etremper dans l'eau froide pendant au moins 8 heures\u003c\/strong\u003e (ou toute une nuit). Ce trempage réduit le temps de cuisson et améliore leur digestibilité. Rincez-les ensuite abondamment avant de les cuire à l'eau bouillante pendant 1h à 1h30 selon la texture souhaitée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePour 100g de produit :\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse: collapse; width: 100%; max-width: 500px;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"6\" border=\"1\"\u003e\n\u003cthead style=\"background-color: #f5f5f5;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left;\"\u003eNutriment\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"text-align: right;\"\u003ePour 100g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e1464 kJ \/ 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e  dont acides gras saturés\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e51 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e  dont sucres\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e4,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e21 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: right;\"\u003e0,07 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eLe détail complet des valeurs nutritionnelles est disponible sur l'emballage du produit.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInformations produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMarque :\u003c\/strong\u003e Narenj\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéférence :\u003c\/strong\u003e 957373\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids net :\u003c\/strong\u003e 900 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrigine :\u003c\/strong\u003e États-Unis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e Pois chiches secs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEmballage :\u003c\/strong\u003e Sachet en plastique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMode de conservation :\u003c\/strong\u003e À conserver à température ambiante, à l'abri de la chaleur et de l'humidité, avant ouverture.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e⚠️ Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe produit est conditionné dans un atelier pouvant manipuler les allergènes suivants :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eArachide\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSésame\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSulfites\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe numéro de lot et la date de durabilité minimale (DDM) sont indiqués directement sur l'emballage du produit.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eLes informations présentes sur cette page sont fournies à titre indicatif. Nous vous invitons à consulter l'étiquette du produit, notamment concernant les allergènes alimentaires.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kokechli","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57920765985142,"sku":"Pois chiches secs – Sachet 900g | Narenj","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0938\/7455\/3206\/files\/IMG-0069.jpg?v=1779283252","url":"https:\/\/kokechli.com\/de\/products\/pois-chiches-sachet-900g","provider":"Kokechli","version":"1.0","type":"link"}