Apaise ton âme - Auteur : Tariq al-Habib - Éditions : Al-Hadîth

Apaise ton âme

Auteur : Tariq al-Habib

Éditions : Al-Hadîth

Thème : Éducation et Purification de l’Âme

Description

Allah a créé l’être humain à partir de trois composantes essentielles : le corps, l’âme et l’esprit. Pour atteindre le véritable repos intérieur, l’homme doit établir un équilibre harmonieux entre ces trois éléments. Lorsque cet équilibre est rompu, apparaissent alors le trouble, l’angoisse et l’instabilité intérieure.

Dans son ouvrage « Apaise ton âme », Tariq al-Habib nous invite à une réflexion profonde sur la santé spirituelle et psychologique. À travers une approche à la fois spirituelle et psychologique, l’auteur explique comment purifier l’âme, comprendre ses besoins profonds, renforcer la confiance en soi et dialoguer avec son for intérieur afin de retrouver la paix.

Ce livre propose des clés concrètes pour mieux se connaître, gérer ses tensions émotionnelles et instaurer une harmonie durable entre foi, raison et bien-être intérieur.

Table des matières

• Introduction
• Âme + corps + esprit = équilibre humain
• Dans la vérité s'acquiert le repos
• Définir ses besoins et les combler
• Comment la purification se concrétise-t-elle ?
• Que signifie le « for intérieur » ?
• Comment converser avec soi ?
• Une âme qui manque de confiance en elle
• Une âme sûre d'elle-même
• Comment faire croître la confiance en soi ?

À propos de l’auteur

Tariq al-Habib est diplômé en médecine et chirurgie de la Faculté de médecine de l’Université du Roi Saoud. Il a poursuivi des études supérieures en psychologie en Arabie Saoudite, en Irlande et en Grande-Bretagne. Spécialisé dans les troubles émotionnels et la gestion du stress psychologique, il s’intéresse particulièrement au lien entre religion, santé mentale et équilibre intérieur.

Caractéristiques

• Titre : Apaise ton âme
• Auteur : Tariq al-Habib
• Langue : Français
• Année : 2024
• Nombre de pages : 54
• Format : 14,8 × 21 cm
• Reliure : Souple
• Support : Livre
• État : Neuf
• ISBN : 9782875453532